我们可以通过用自己的手触摸和按压腰椎两侧的肌肉来判断我们是否患有突出症，或者我们是否有辐射到下肢的感觉。还可以通过积极的感觉来判断我们是否患有腰椎突出症。
如果下肢刺痛，咳嗽和喷嚏会向下发散。也是患上了腰间盘突出。
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