子宫后位，是不是很难怀孕？备孕中，怎样调

你好，子宫后位子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。只要没有合并有妇科疾病外，绝大多数的子宫后位都可以顺利怀孕。

指导意见建议不要担心，建议每天坚持，尤其是月经期间可侧卧、仰卧、跪起2～3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。

同房时采取男后位女方跪趴式的姿态。射精后女方在半小时内不解小便。同房时抬高臀部，女方可臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并连续抬高臀部卧床20～30分钟。

这样让精子更轻易进入宫腔，增加受孕的机会。