儿童健脾胃最快最好的方法是什么？

儿童健脾胃可通过改善饮食、药物治疗以及推拿疗法进行调理：

1、改善饮食：可多进食含消化酶的食物，如青瓜、香瓜、菠萝、绿豆、猕猴桃、无花果等；还要多进食高纤维食物，如燕麦、高粱、黑米、荞麦等，避免进食辛辣刺激生冷油腻食物。

2、药物治疗：服用健脾颗粒或者参苓白术散等中药，可以缓解脾胃虚弱的症状。

3、推拿疗法：由专业中医进行每日揉足三里100次，捏脊5-7次，可有效改善脾胃虚弱的现象。建议脾胃虚弱的患者，应遵医嘱使用药物治疗。