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仰卧起坐肚皮会疼吗

每天仰卧起坐做300个，为啥肚子会莫名其妙的疼，尤其是肚皮比较疼

提问时间：2022-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，做仰卧起坐时，腹壁肌肉牵拉，会引起肌肉疼痛，也就是表现的肚皮疼痛。指导意见：－般建议做任何运动时，要循序渐进，昨天增加活动量，能稍微避免肌肉疼痛症状，也可以做腹部按摩或热敷缓解。

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