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焦虑抑郁症吃什么食物比较好

我的老婆前两天去医院检查，说患有焦虑抑郁症，想问下得了这种病吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑抑郁症，在饮食上应该食用温性水果，如核桃，具有益肺平喘，养胃，润肠通便，调肝和血，补肾健脑等功用。还可以食用一些柔润食物。
如白萝卜，白萝卜营养丰富，有消食化痰，下气宽中等功效。

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