这种病怎样才能不复发

病情分析：考虑神经衰弱，排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

指导意见：建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。也可以选择就诊正规医院检查或者，在医师的指导下，可以选择抗焦虑的药物改善，如舒必利，谷维素等等，适当的多到户外呼吸新鲜空气，适当的调适好自己的心态。