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吃水果真的能减肥吗

自从有了宝宝以后，身材就变成了圆形，都成水桶腰了，因为孩子还在吃母乳，所以不能因为减肥而不吃饭，听朋友说吃水果也能减肥。想得到怎样的帮助：吃水果能减肥吗？

提问时间：2021-10-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，吃水果对减肥是有很大帮助，但减肥方法一定要合理，不要说不吃饭就能瘦下来，那就是大错特错，减肥要合理的饮食。
这样对减肥有帮助。

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