建议如下：1热水泡脚，静脉曲张为下肢静脉血液回流不畅所致的下肢浅表静脉扩张迂曲，隆起。热水泡脚有利于扩张血管，可帮助血液建立侧枝循环通过深静脉回流。
2晚上睡觉时，把脚下垫高以利于血液回流。3绷带疗法，用弹性绷带绑腿或穿长筒袜以缓解症状。4必要时可以手术治疗
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