可以通过针灸，理疗，外敷药膏，注射润滑剂，口服消炎镇痛，舒筋活血药治疗为主，严重者需要手术治疗。注意避免患肢疲倦疲乏，剧烈运动不要走太多路，避免受风寒，肥胖的要减肥，以减轻软骨的磨损等等。
主要是病者自己在平常的时候注意养护。
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