不知道该怎样吃东西

病情分析：血糖过高应该是患有糖尿病了,一般需要长久治疗.可以通过饮食加以控制血糖过高.指导意见：血糖高者自然是选择含糖量较低的水果了,这样的水果有：黄瓜,南瓜,西红柿,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓等,有很多,而且其中有些还富含维生素和其他营养物质,如樱桃,杨梅,菠萝,桃子等含有果胶,常食用可以降低血糖.其实,对于含糖量高的水果也不必完全禁食,只是需要控制好量,对低糖的水果也不宜一次过多食用.吃饭也是多注意食物中的含糖量,多吃蔬菜,一般含糖量极低,也富含维生素. 以上是对“不知道该怎样吃东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！