问题分析：您的情况考虑是中医讲的气血不和造成的月经异常，与精神紧张，生活无规律，受风着凉，频繁劳力等原因相关。可以应用中医中药调理。
意见建议：建议结合舌象脉象辩证应用益气养血调经中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意避风保暖，饮食禁忌生冷刺激。饮食睡眠要有规律性。
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