你好，阴阳两虚的主要症状是以头晕，失眠多梦，面色发红潮热，腰膝酸软。四肢不温或怕冷，鉴于你的情况考虑到阴阳两虚的可能，治疗主要是以调和阴阳为主，由于中医的辨证要结合舌苔脉象。
建议你到医院中医科请医生当面结合舌苔脉象进行辨证进一步确诊后对症治疗才能快速康复。
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