问题分析：你好，因生长发育有一定规律性及遗传性，在青春期发育阶段，身高及体重有明显增长，你的年龄正处于青春期发育阶段，是有一定增长幅度的。
意见建议：建议平时注意休息，避免熬夜，规律生活合理膳食，适当运动，有助身高增长。
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