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问患者提问

吃什么东西治疗骨质疏松

我舅妈前一段时间检查出有骨质疏松，平时也不知道吃什么好，请问吃什么东西治疗骨质疏松呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

多吃富含钙的食物比如鸡蛋，酸奶，鲜奶，奶类食品等。还可以多吃多吃富含维生素D的食物比如开心果，松子，夏威夷果等。
也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

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