不吃早饭有什么危害

指导意见：您好，根据您的提问，长期不吃早饭对人体的常见危害如下：1、容易发胖；2、不吃早餐影响女容貌；3、不吃早餐，人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质，久而久之会导致皮肤干燥、起皱和贫血，加速衰老；

4、易引起便秘；5、营养不均衡，抵抗力低；6、易患胆结石；7、易患消化道疾病；8、影响学习和工作能力；9、加大患慢病的几率；

10、易发心肌梗塞。