晚上睡不着觉时心跳加速浑身出冷汗

你好，每个人有自己的月经周期，只要是很规律的，月经推迟几天不要紧，但是如果疼痛明显可能有子宫内膜异位等。建议您到正规医院接受检查，平时进行体育锻炼，增强体质。

平日注意生活规律，劳逸结合，适当补充营养，保证充足的睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。