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感觉自己低血糖怎么办

我发现只要我不吃早饭，或者有一顿饭不吃的话，整个人都会头晕，听长辈们说我这种情况是低血糖，我也感觉出自己好像是低血糖，所以我想问一下低血糖怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

需要在平时生活中注意增加营养的摄入，让身体的体重增加一些，这样抗低血糖的能力就会升高，在体重增加之前需要每顿饭定时吃饭。
如果说频繁出现低血糖，尤其是在饥饿状态下出现低血糖，那么就要检查一下自己身体的营养状态以及肝功能的肝糖原储存状态。

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