我的脚被重物砸了，都2多月了

病情分析：你的情况根据叙述需要考虑软组织韧带损伤等可能，需要注意制动休息抬高患侧肢体局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。

指导意见：这个过程较慢，需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可，如果伴随其他不适的情况下需要及时复诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。