生吃苦瓜能减肥吗

你好！一根苦瓜里面含有0.5%非常独特效果的减肥成分—高能清脂素，这种高能清脂素被称作为“脂肪的杀手，这些成分可以通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪。

多糖等高热量大分子物质的吸收从而让人体摄取到的脂肪跟多糖将减少45%65%左右。如果每天都服用苦瓜粉25毫克。那么一个月之后腰围度最少可以瘦47厘米。