腰椎术后髋部小腿外侧麻疼怎么办

病情分析：您好！您的这种情况可能是刚刚术后，腰部局部还有肿胀压迫坐骨神经所致。现在的情况可能是在手术的椎间盘附近上下椎间盘又有了异常，压迫坐骨神经所致。或者是之前的坐骨神经的受损还没有完全恢复所致。指导意见：

1、建议多按摩、热敷腰部、双下肢，促进这些部位的血液循环，有助于坐骨神经的恢复，从而减轻症状。

2、必要时，再到医院拍腰椎核磁检查，到骨科结合临床详查，明确病因和诊断，遵医嘱针对性治疗。祝您早日康复！