胆结石术后，想增肥

身高163，体重46，确实是有点偏瘦，不过只要身体健康，瘦点也是没有关系的，年龄越大身上脂肪越多身上的疾病也就越多了。

你现在主要要做的就是增强营养，不过也不要盲目的去补，人的体质是不一样的，别人的琼浆说不定就是你的毒药，所以，你可以去咨询咨询下中医！其实，关键是食补，其他补药吃的再多也不一定好，你可以多熬熬汤，尤其是排骨汤，早点开始补钙不仅对你年纪大后 的身体大有好处而且可以缓解你即将到来的更年期的症状！多吃蔬菜水果！多喝水！希望我的回答对你有帮助！