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孩子体质弱要怎办？

健康咨询描述：现在也不是特别冷，也还有十度以上，但是我给孩子穿了一件打底一件毛衣外加一件羽绒服，他还是说冷，身体素质真的是很差，这种情况到底该怎么办呢？想得到怎样的帮助：孩子体质弱要怎办？

提问时间：2021-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不要忽略了运动和锻炼，这也是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息的。

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