问患者提问

哪些食物会导致胀气？

健康咨询描述：最近经常性的胀气，有的时候还老打嗝，去医院做了个身体健康，也问了下医生这个胀气要怎么办，不过医生给我开了一些药回去吃，让我平时不要吃红薯，土豆等，这些食物会导致胀气。想得到怎样的帮助：导致胀气的食物有哪些？

提问时间：2021-01-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，豆类。豆类易导致胃胀气，豆类多泡泡再烹煮可减少胀气，高淀粉类的食物就易很引起胀气，萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素。

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