健康指导：肥胖主要是日常摄入能量大于消耗能量导致的，属于生活方式疾病。建议调节日常饮食结构，同时保持每天半小时以上时间的运动。
日常饮食杜绝油炸、高糖、高盐类食物，减少额外的能量摄入以及对食欲的刺激。
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