问题分析:减肥的方法有很多,如果每天只是吃两袋干方便面是不行的,能量不足,营养不良会导致体质虚弱易生病,是不可取的,要每天保证足够的营养下才能进行减肥。
意见建议:平时适当的控制饮食量,多吃蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养,晚上要吃点,经常运动,一般是可以减肥的,目前的减肥方法是不行的。
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