经常上火，舌头起泡，长痘痘

病情分析：建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快,尤其一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,痘痘就一般会逐渐自行消失的。

指导意见：另外适当口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加.锌的缺乏也会导致这些症状。