勿食用过多的面包,避免含咖啡因食品,避免食用咖啡、可乐、茶、巧克力这些东西。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素,可以补充营养素,多吃一些含有镁的食物,因为镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物。
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