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孕妇可以吃牛肉吗

你好！孕妇可以吃牛肉吗？谢谢你为我解答！孕妇饮食

提问时间：2020-02-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

当然可以吃了,牛肉能补充胎儿的钙,铁和锌,孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力

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