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崴脚副韧带损伤能自愈不

我打球跳落时崴脚，已经去医院拍X光，只是韧带损伤，已经在家拄拐休息两天，这个情况能自愈不？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于脚的韧带损伤，有可能恢复比较慢。尽量少活动，要把腿抬高。同时加强营养，补充含蛋白质及铁钙丰富的食物。要不能活动，尽量把腿抬高，可能在一个月左右恢复好，快的至少需要在7到14天左右。

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