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2010年减肥药排行榜

我从小就胖,因为食欲好,又不挑食,生活条件也可以,所以长成了现在的大胖姑娘,这就要结婚了总觉得实在不好看,所以想减肥,吃什么减肥产品好啊?真的很郁闷. 想得到怎样的帮助：请问用过的朋友2010年最好的减肥产品是什么啊?

提问时间：2021-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

是不建议使用减肥药物来进行减肥的，减肥药物都具有轻度的腹泻和厌食的情况，容易引起内分泌紊以及反弹的情况，建议合理营养的饮食，可以少吃主食，多吃新鲜的蔬菜与水果，运动减肥才是最科学有效的办法，建议多做有氧运动。

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