你好，那么你的情况现在应该是没有拔出棉片的，那么棉片有一定的阻塞气道导致一个供氧不足或者个人敏感后有头晕明显。多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。
卧床休息为主。
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