怎样预防高血压病

一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；五色果蔬不间断，每天只吃六克盐；七情调节莫失控，八方交友心喜欢；

酒不喝来烟不抽，十分松驰心不烦；百般措施重保健，千万重视常体检。以上是对“怎样预防高血压病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！