左边颈勃好麻每晚睡觉都不舒服

病情分析：您好！ 您的情况长时间保持同一姿势，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生。

指导意见：建议您还是要拍个颈椎的片子看看。针灸、推拿等方法对颈椎病是不错的。平时要注意不要一个姿势时间太长了。平时多做运动，游泳和羽毛球等，注意休息，注意枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。