你好,你的情况是乳腺增生数年,月经后疼痛严重,应该及时坚持治疗。建议你可以再去医院复查个乳腺彩超或者乳腺钼靶检查,乳腺增生可以吃点乳安片或者乳癖消和逍遥丸,平时注意不吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅,避免生气劳累,定期去医院复查,一定要坚持治疗,祝你早日康复。
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