问患者提问

肾阳虚应该如何运动

全部症状:肾阳虚应该如何运动发病时间及原因:肾阳虚应该如何运动治疗情况:肾阳虚应该如何运动想要得到的帮助:详细一点跑步可以吗要跑多长

提问时间：2020-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跑步是最好的运动方式了,跑步的时间与长度要靠自己掌握,一般循序渐进即可,以身体能承受为准,不要太劳累,起到促进身体气血运行流畅的作用即可,而且要坚持每天都锻炼。

相关问题