胃胀气怎么办

您好：引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；

胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；

由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。日常生活以及饮食的注意事项，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；

情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。指导意见：这种情况一般的情况往往是做胃镜检查的。一般的情况如中药、按摩、促胃肠动力药物的治疗的。

注意保养的。饮食要清淡的。适当活动。