你好，根据你的情况分析。有可能是关节性的炎症引起的关节活动受限和疼痛。这种都是受到风寒影响过度的劳累引起。建议你可以去针灸推拿科拍片检查一下，做个风湿性检查。
可以做个些理疗和针灸，艾灸缓解症状，服用美洛昔康平时要注意休息，注意健康。
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