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高血压病人，怎样锻炼身体好

提问时间：2022-07-20

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：你好，高血压患者不宜早晨剧烈锻炼，早晨人体血压是偏低的。指导意见：高血压患者自己得饮食不宜过于咸，同时不要过于大鱼大肉，锻炼身体的话，建议下午锻炼，跑跑步等等，但是不宜过于剧烈。

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