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小孩子挑食早餐，不知道吃什么？

健康咨询描述：孩子最近的营养问题有点麻烦。小孩子挑食这个不吃那个不吃的。搞的现在早餐不知道吃什么好。本来就有点营养不良了。再不吃的话身体肯定就不行了。可是、早餐的营养搭配很重要。想得到怎样的帮助：小孩子挑食早餐不知道吃什么好？

提问时间：2022-04-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，挑食是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利，挑食容易造成维生素缺乏。父母在餐桌上要给孩子树立好榜样，扩大家庭食物圈，多增加食物的品种。
儿童早餐要营养全面，碳水化合物、蛋白质、维生素一个都不能少！

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