病情分析：你好，月经初潮后，两年内身体还会增长的，要注意加强营养。指导意见：一定要加强营养，多食含钙高的食物，平时多锻炼身体，多数少女初潮后身高可增长10厘米左右。
以上是对“10周岁，147高，130斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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