你好,根据你描述的症状,考虑有可能是经期综合症。建议经期要注意休息,不要进行剧烈运动,避免过度劳累,不吃生冷食物,注意腹部保暖。
以上建议仅供参考。以上是对“我发现我月经期间总是精神恍惚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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