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一到秋天就要上火，吃点什么好

提问时间：2020-05-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，秋天的天气比较干燥，很容易干燥和上火，您到这个季节要注意调理，可以多喝水，多喝菊花茶，多吃点梨或者冰糖梨，尽量少吃辛辣食物或者油腻刺激食物尽量清淡饮食。

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