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30岁皮肤松弛长斑怎么办

我的皮肤状况变得不好了，不仅松弛下垂，还开始长斑了，也有点衰老了，该怎么办30岁皮肤松弛长斑怎么办

提问时间：2020-02-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，皮肤松弛长斑常见原因有遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分及胶原蛋白、长期日晒、护理不当等。建议作息规律、情绪稳定、不熬夜。
饮食多样化，适量多吃含vc.ve及胶原蛋白丰富的食物多喝水。避免在阳光下直晒。清洁皮肤后用抗皱或补水效果好的护肤品。

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