挑食偏瘦怎么办？

你好。首先排除疾病的因素，比如微量元素的缺失，消化系统疾病等。然后可以着手从培养孩子的饮食习惯开始做起。另外有些家长以自己喜好选择菜肴，也会影响孩子的饮食习惯。

比如自己不喜欢吃的菜，不经常买，或者把自己对某种菜不喜欢的情绪传递给了孩子，造成孩子见到某种菜反感的情绪，久而久之，孩子就会挑食。

建议家长制定一周食谱，经常变换餐桌上的菜肴，每次菜量不要做得太多，即便孩子喜欢吃也要控制食量，培养孩子的食欲。