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落枕右边脖子痛到肩膀怎样快速治疗

昨晚落枕，右边脖子痛到肩膀，怎样有快诊疗法。谢谢！右边脖子痛到肩膀

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

落枕是由于夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态导致颈肩部疼痛。

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