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我想知道吃冰淇淋，会胖吗，每天不吃饭，这样会瘦吗

我想知道吃冰淇淋。会胖吗。每天不吃饭。这样会瘦吗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，吃含糖量高的食物是容易发胖的，不建议多吃。不建议您不吃饭。减肥需要运动和均衡的饮食。不是不吃饭就能解决的，以免造成营养不良。

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