你好,柿子,性寒,味干涩!归肺经.能生津,清热止血,涩肠健脾,解酒降压!其营养成分十分丰富,含有丰富的蔗糖,葡萄糖,果糖,蛋白质,胡萝卜素,瓜氨酸,碘,钙磷铁等多种矿物质元素.尤其是含碘量高,多食可有效预防碘缺乏!此外对心脑血管疾病也有很好的预防效果!其效果远远大于苹果等水果。
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