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为什么贴墙站能减肥？

听说贴墙站能够有效的减肥，不知道有没有用，也不知道具体的科学道理，什么时候站更有用呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

贴墙站确实能够减肥，这种简单的方法不仅不会使人产生疲劳感，还能够有效消耗全身脂肪，同时紧实肌肤，加速新陈代谢，帮助提升睡眠质量。
尤其是在吃完饭之后站立，这时的效果更佳明显。

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