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冬天很怕冷该怎么办

我不知道怎么回事我变得很怕冷，去年我都没这么怕冷的，而且去年的冬天冷度和今年的都差不多的，冬天很怕冷该怎么办？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多数是患有肾阳虚，引起畏寒肢冷的症状。在用药物治疗的同时应注意饮食，建议多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，可以让自己多穿一些保暖内衣，这样能让自己的生活过得更好，也更不容易着凉，这是非常重要的。

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