问患者提问

引起失眠的原因都有哪些呢

我也不知道我最近是怎么的，老是出现失眠的情况，每天晚上都要翻来覆去才能勉强的睡着，睡着了之后还不能有声音，一有声音就会醒过来，我这怎么会引起失眠的呢，那个可以跟我解答一下。想得到怎样的帮助：请问引起失眠的原因都有哪些？

提问时间：2022-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这位朋友。引起失眠的原因是思虑太过、劳逸失调：忧愁思虑与劳倦过度，损伤心脾气血，心伤则阴血暗耗，脾伤则不能化生气血;或因过逸少动，气机失畅，脾运不健，水谷精微不能化生气血，均可因心神失养而失眠。

相关问题